Schlagwort: mindfulness
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Trailer – oder: Was dich hier erwartet… #themindfulnessjourney
“Och nö – nicht schon wieder ein Achtsamkeitspodcast!” – Hast du dir das vielleicht gerade eben gedacht, als du den Titel dieses Podcasts gelesen hast? Aber dieser Podcast soll anders werden aus zwei Gründen: Aber am besten hörst du dir den Trailer einfach selbst an, um zu erfahren, worum es hier geht 🙂
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Warum wir unseren „inneren Kern“ nicht von heute auf morgen entdecken können
Hej ihr Lieben, heute soll es einmal um ein Thema gehen, dass viele von uns ein ganzes Leben lange begleitet. Die Frage danach, wer wir eigentlich sind. Wer sind wir? Diese Frage lässt sich wohl nie vollständig beantworten und schon gar nicht in einem kurzen Abschnitt. Zu komplex ist jeder einzelne von uns. Das ist…
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Hör auf dein Herz – und sei im Kontakt mit deinem Inneren!
Hej ihr! Nach einer kurzen Sommerpause von ca. 2 Wochen – in der ich einfach keinen Internetanschluss hatte, melde ich endlich wieder bei euch 🙂 Das Thema dieses Wochenimpulses ist ein sehr wichtiges, aber in unserer Gesellschaft oft sehr unterschätztes und dennoch an einigen Stellen auch fast schon wieder überstrapaziertes Thema. Es geht um unser Herz.…
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Was haben Urlaub und Kontemplation gemein?
Aber was ist für dich eigentlich wirklich Urlaub? Oft verbinden wir mit diesem Begriff die Ferien irgendwo in einem der zahlreichen und so oft auch überlaufenen Urlaubsgebieten. Dabei ist Urlaub viel mehr und eigentlich gar nicht so abhängig vom Urlaubsort. Urlaub können wir uns auch zu Hause nehmen – ganz ohne Urlaubsantrag beim Arbeitgeber, auch…