#01 – Warum Friedensgebete und -meditationen durchaus helfen können
Schon lange habe ich mich nicht mehr bei euch gemeldet! Irgendwie hat mich diese Zeit einfach sprachlos gemacht – so viel war los. Heute wende …
Trailer – oder: Was dich hier erwartet… #themindfulnessjourney
Podcast abonnieren oder in deiner Lieblingsapp anhören: “Och nö – nicht schon wieder ein Achtsamkeitspodcast!” – Hast du dir das vielleicht gerade eben gedacht, als …
Warum wir unseren “inneren Kern” nicht von heute auf morgen entdecken können
Hej ihr Lieben, heute soll es einmal um ein Thema gehen, dass viele von uns ein ganzes Leben lange begleitet. Die Frage danach, wer wir …
Hör auf dein Herz – und sei im Kontakt mit deinem Inneren!
Hej ihr! Nach einer kurzen Sommerpause von ca. 2 Wochen – in der ich einfach keinen Internetanschluss hatte, melde ich endlich wieder bei euch 🙂 Das …
Was haben Urlaub und Kontemplation gemein?
Aber was ist für dich eigentlich wirklich Urlaub? Oft verbinden wir mit diesem Begriff die Ferien irgendwo in einem der zahlreichen und so oft auch überlaufenen Urlaubsgebieten. Dabei ist Urlaub viel mehr und eigentlich gar nicht so abhängig vom Urlaubsort. Urlaub können wir uns auch zu Hause nehmen – ganz ohne Urlaubsantrag beim Arbeitgeber, auch unabhängig vom Wochenrhythmus.
Sommer & Sonnwende
Monatsimpuls Juni / 2021 Der Sommer ist jetzt endgültig da. Er steht nicht „nur“ vor der Tür, sondern trifft uns bereits jetzt in seiner vollen …
Vertrauen ins Leben
Monatsimpuls März 2021 / 03-2021 Der Frühling ist immer noch nicht vorbei. Natürlich nicht. Und da bleibt auch die Qualität des Februars uns noch etwas …
Dankbarkeit – erkennen, wie gut es uns geht
Dankbarkeit ist eine wichtige Sache in unserem Leben. Gerade auch, wenn wir über das Vertrauen ins Leben nachdenken. Denn wenn wir uns immer wieder vor …